コンビニ生活11日目

きのうの金環日食楽しめました。

うっすらあった雲がいいフィルターになりました。

もっと暗くなるのかなと思いきや

けっこうあったかい。

2000kcalにおさえるダイエットも

続けるも完全に停滞。

どんよりと重かった体が少し軽くなった感じがするも

体重変わらず。

もう一段階食を減らさないといけないか

これ以上減らすとつらいが・・・

毎日中華料理を食べていたころにくらべれば

かなり健康的なのでこれを続けてればとも思う。

もうちとがんばろ。

明日のアゼルバイジャン戦、エコパでやるので見に行きたいが

仕事で行けそうにない。がんばれ日本。


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コンビニ生活9日目

あしたは金環日食らしいですが

あいにくくもりだそうです。

見ることできるのかな?

本日は

朝 180

昼 600

夜 1000

おやつ 270

===========
2050

最近目標がクリアできない。

おやつはだめだな。

もう1週間がんばろ。


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コンビニ生活7日目

タフな日が続く

出口の見えないのに

ダッシュをしているようだ。

コンビニ生活丸1週間

今日の夜は脳みそがハッキングされた。

もっと食ってもいいんじゃねって。

おかげで

2280kcal

未達成。おかげで体重停滞。

明日からねじ巻きなおします。

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コンビニ生活6日目

今日は夜から風がふいていて

さっきテレビでは竜巻注意報が。

いったい地球はどうなっちゃってるの?

 朝 : バナナ小2本   150
     野菜ジュース    75
 飲 : 紅茶         90
 昼 : 生姜焼き     450
     サラダ        20
     ミニオムレツ    80
     ご飯        360
 夜 : 炭火焼き鳥マヨ 859
     おしんこせっと   60
===============
              2144

6日目で初のブブー。


明日はペナルティーだな。

エレベータ禁止の刑だ。

とほほ。

寝よ。

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